От правильного выбора ракеток для большого тенниса во многом зависит эффективность ведения игры. Первое на что необходимо обратить внимание, начинающему теннисисту, так это на ручку. Необходимо выбрать ручку максимального диаметра.

Вот и закончился последний большешлемовский турнир сезона. Закончился вполне закономерно. Ну уж в женском одиночном разряде, Серена Уильямс сейчас является, пожалуй, сильнейшей. Хотя вроде как таковой должна быть занимающая первую строчку в рейтинге Виктория Азаренко, но игра Уильямс младшей во второй половине сезона просто феерична… Хотя, надо отметить, что Вика финал провела более, чем достойно… Я ожидал, что Серена разнесет ее в пух и прах, но игра получилась довольно равной, и у белоруски даже были шансы на успех…

Ровно год прошел с момента ужасной трагедии, когда при вылете из Ярославля из аэропорта «Туношна» разбился самолет с основным составом, тренерами и персоналом хоккейного клуба «Локомотив» Ярославль. Помню тот ужасный день… как будто это произошло вчера. В тот день должен был стартовать четвертый сезон Континентальный Хоккейной Лиги матчем в Уфе между Салаватом Юлаевым и Атлантом.

Запись немного не о теннисе, вернее совсем не о теннисе, но просто не мог я не написать эту статью... 

Вчера закончились Летние Олимпийские Игры в Лондоне.. закончились они на мажорной ноте для наших спортсменов... Особенно порадовали волейболисты, которые в невероятном по накалу матче вырвали победу у сборной Бразилии... И вновь, как это часто бывает, в таких случаях, сценарий хода поединка словно был написан каким то голливудским режиссером...

Вчера состоялись заключительные встречи олимпийского теннисного турнира в женском одиночном разряде. Завершились соревнования вовсе не так как, того хотели российские любители тенниса. Сначала Мария Кириленко в двух партиях уступила первой ракетке мира белоруске, Виктории Азаренко. В этом матче россиянка допускала слишком много невынужденных ошибок, ч то и помешало ей навязать борьбу (для сравнения в четвертьфинальном поединке против чешки Петры Квитовой Мария позволила себе допустить лишь одну невынужденную ошибку, а в матче за бронзу на счету российской теннисистки таковых ошибок было на двадцать больше).

Сегодня тридцать первого июля свой двадцать третий День рождения празднует действующая первая ракетка мира, белорусская теннисистка Виктории Азаренко.
Виктория родилась в Минске в одна тысяча восемьдесят девятом году. Когда ей исполнилось семь лет, родители привели ее на секцию тенниса.
В возрасте четырнадцати лет, Вика переехала в город Скоттсдейл, который находится в Соединенных Штатах Америки, в штате Аризона. Сейчас Виктория живет в Монте-Карло и тренируется под руководством специалиста из Франции Самуэля Сюмика.

Ставки на спорт  - это один из способов  увеличить  ваше состояние. Каждый день букмекерские конторы  дают возможность заключать партии  на разнообразные  спортивные мероприятия. Если Вы хорошо разбираетесь в каком-нибудь или сразу в нескольких  видах спорта, то вы можете использовать ваши знания для того чтобы зарабатывать.

Продолжаем серию биографий мировых теннисистов....

Тобиас Камке, немецкий теннисист, рожденный 21 мая 1986 года в Любеке. Начал свою теннисную карьеру в возрасте пяти лет и после своей победы в Леуне в матче категории фьючерс, он окончательно решил заниматься теннисом профессионально, но по совету родителей и тренера, Майкла Стича, сначала закончил среднее образование, не участвуя в играх до 2006 года. 

Вот и завершился турнир, считающийся наиболее престижным теннисным турниром. Хотя лично для меня Уимблдон не самый любимый турнир… Но кому какая разница на мою точку зрения? ))
Тем более ознаменовано его окончание сменами лидеров мировых классификаций WTA и ATP…
Сразу скажу, что ни на Серену Уильямс ни на Роджера Федерера я не ставил…

Сейчас всё большее количество людей после работы или занятий идут на тренировки в тренажёрные и спортивные залы, многим хочется быть в спортивной форме и иметь красивую фигуру. Хотя следует отметить, что многих приводит в спортивные залы дань моде.

Занимаясь спортом, большие нагрузки испытывает стопа. При различных видах занятий, эти нагрузки разные, поэтому чтобы заниматься спортом в удовольствие, избегая травм, следует подбирать спортивную обувь с учетом вида спорта, которым вы занимаетесь.

Упражнения на растяжку выполнять не сложно. Главное в этом деле внимание, терпение и правильное выполнение упражнений. Тренировочный эффект во многом будет зависеть именно от правильности выполнения упражнений поэтому нужно знать, что растяжка бывает правильной и неправильной. Правильная растяжка быстро и без сверх усилий будет приносить результат, а вот неправильная только навредит. Печально отмечать, но большинство людей пользуется именно неправильным способом растягивания. Его суть состоит в выполнении упражнений рывками и растягивании мышц до появления боли. Именно так мы тянемся в школе и на различных секциях, а это в корне не правильно, ведь приводит к необратимым последствиям: образованию разрывов в мышцах и восстановлению их с помощью соединительной ткани, то есть к появлению рубцов. В результате этого мышца теряет свою эластичность.
Если же растягиваться правильно и регулярно, то будет чувствоваться все меньшее сопротивление со стороны мышц.

Довольно часто по окончании рабочего дня мы жалуемся на усталость и отправляемся домой смотреть телевизор на диване в надежде расслабиться и восстановить силы. Конечно, спокойный отдых поможет вам справиться с усталостью и истощением сил, однако гораздо более эффективен и полезен для организма активный отдых, включающий в себя физическую нагрузку, например, занятия спортом.

Вчера завершился самый почетный грунтовый теннисный турнир. Для меня Роллан Гаррос всегда был самым любимым турниром, и после того, как он закачивается всегда немного грустно, потому что понимаешь, что следующего French Open придется ждать целый год... Но не время грустить, ведь впереди еще Уимблдон, Олимпиада и Открытый Чемпионат США.
Теперь хочу поделиться мыслями по поводу завершившегося Rolland Garros – 2012. Ну начнем с самого главного. А для всех российских любителей тенниса главным, несомненно, является победа Маррии Шарраповой. Еще несколько лет назад только самые отчаянные поклонники Марии могли надеяться на удачное выступление россиянки на Открытом Чемпионате Франции. Да и сама Шаарапова неоднократно говорила, что на грунте чувствует себя «как корова на льду»(с).

Доброго времени суток, леди и джентльмены. Сегодня мы поговорим с вами об еще одном ударе, который используется в большом теннисе – ударе над головой.
Удар над головой или как его еще называют смэш - сильный удар по мячу, который опускается на корт сверху. Смэш – как правило, агрессивный ответ на неудавшуюся свечу соперника. По технике исполнения этот удар очень похож на подачу. Удар над головой выполняется как справа, так и слева, с места либо в прыжке, с лёта или высокоотскочившему от покрытия корта мячу. Чаще всего такой удар выполняется игроком который находится близко у сетки.

Сегодня, в четверг девятнадцатого апреля, свое двадцатипятилетие празднует самая известная российская теннисистка, потрясающая спортсменка и просто очаровательная девушка Мария Шарапова. Коллектив теннисного портала rutennis.com поздравляет Марию с Днем рождения, желает ей большого здоровья, счастья в личной жизни, всяческих успехов, как на кортах, так и за их пределами.
Мария Шарапова появилась на свет девятнадцатого апреля в одна тысяча восемьдесят седьмом году в городе Нягань Ханты-Мансийского автономного округа. Когда Марии было два года ее родители переехали в Сочи. Уже в четыре года Шарапова начала заниматься теннисом. В семь лет Мария принимала участие в мастер-классе от чешской теннисистки Мартины Навратиловой, который проходил в Москве. Именно тогда, Мартина смогла разглядеть огромный потенциал у Маши и посоветовала ее родителям продолжить обучение дочери в Соединенных Штатах Америки, а именно в одной из самых лучших теннисных школ в мире - академии Ника Боллетьери. В одна тысяча девяносто четвертом году Мария вместе с родителями переезжает за океан.

Здравствуйте, леди и джентльмены. Это опять я, Сергей Жолудев и сейчас мы, наконец-таки закончим публикацию рейтинга главных «подавальщиков» в большом теннисе.
Второе место.
Горан Иванишевич.
Второе место мы решили отдать этому хорватскому теннисисту. Этот высоченный хорват, рост которого составляется сто девяносто один сантиметр обладал мощнейшей подачей. В свое время он обладал одним самых быстрых движений при выполнении подачи. Хорват находится на десятом месте по количеству подач на вылет в течении одной встречи(сорок шесть эйсов в течении одного матча). Максимальное для себя количество эйсов за один сезон Горан достиг в 1996 году – это показатель равен 1 477 эйсам

Добрый день, дамы и господа. Самое время продолжить наш рейтинг самых лучших подающих по версии портала rutennis.com. Напомню, В прошлый раз мы остановилась на пятом месте и на Иво Карловиче.
Четвертое место.
Роджер Федерер.
Подача швейцарского теннисиста имеют не такую уж и высокую среднюю скорость по меркам современного тенниса – всего около двухсот километров в час. Но она отличается высокой точностью и разнообразностью. Подкрутки мяча при подаче в разные стороны с непредсказуемым отскоком от линий поля подач – вот что характеризует подачу Роджера.

Продолжаем наш рассказ о самых подающих теннисистах мира по версии портала rutennis.com.
Восьмое место.
Марк Филиппуссис.
Некоторые говорят, что потенциал у этого австралийского теннисиста был огромным, но реализовать его в полной мере Марк Филиппуссис так и не сумел. Вначале карьеры ему многие пророчили блестящее будущее, но что то не заладилось в карьере этого спортсмена и показать всю силу своего таланта он так и не смог. Подача у него была первоклассная. У него были мощнейшие физические данные, его рост составлял 194 сантиметра и его мощная подача была грозным оружием. Кроме силы подача обладала филигранной точностью и таким вращением, что предугадать, как отскочит теннисный снаряд, было очень сложно.

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Зима, похоже, не собирается уходить.  А так хочется уже поиграть в теннис  на свежем воздухе под открытым небом, сбросить с себя эту тяжеленную зимнюю одежду и радоваться теплу…   Кстати, может кто-нибудь помочь советом? Как стирать пуховик? 

В прошлой статье мы кратетенько разобрались с такими теннисными ударами как «свеча» и подача. Пожалуй, я считаю, что стоит продолжить разговор о подаче. Потому что подача одно из самых грозных орудий теннисистов. Если Вы плохо подаете, то вам будет очень сложно играть с хорошо подающим теннисистом. Потому что подача подразумевает атаку с первого же удара в розыгрыше, и вынуждает принимающего соперника обороняться.