Обувь для тенниса. Какой должна теннисная обувь?

Выбор теннисных кроссовок часто бывает довольно сложным делом для начинающего игрока. Вроде бы такое простое дело – зайти в магазин и выбрать подходящие по размеру и качеству кроссовки. Но приходя на теннисный корт, игрок может узнать, что выбор кроссовок довольно ответственное занятия, а купленная пара обуви может просто не подойти для игры.

Обувь для большого тенниса

При выборе теннисных кроссовок следует обратить внимание на подошву. Ее средняя часть, которая расположена между пяткой и носком, должна быть довольно мягкой и гибкой. Это дает дополнительную амортизацию во время прыжков и защищает ногу от различных травм при резких движениях.

Подошва должна быть довольно гибкой и износостойкой. Пятка в таких кроссовках может быть немного толще их средней части, чтобы улучшить стабилизацию ступни. В районе пятки может быть расположена амортизационная прокладка, создающая дополнительный комфорт ноги во время бега. Подошва кроссовок для тенниса чаще всего имеет зигзагообразный рисунок. Он служит для предотвращения скольжения по корту и прилипания подошвы к грунту.

Стелька в теннисных кроссовках чаще всего гелевая, что дает возможность смягчить прыжки и облегчить движение. Также будет хорошо, если в кроссовках съемная стелька.

Для защиты голеностопа в кроссовках расположены поролоновые вставки. Они создают дополнительный комфорт, а также помогают избежать травм при резких движениях.

Обувь обычная или обувь теннисная?

Также стоит обратить внимание на носок кроссовка, при их выборе. Он должен быть достаточно легким и дышащим. Если обувь имеет сеточку, препятствующую попаданию грунта – это дополнительное преимущество, которое создает более комфортные условия и помогает повысить износостойкость. Носок должен иметь кожаную полоску на конце, предназначенную для защиты ног от различных повреждений. А пятка должна быть довольно жесткой, чтобы обеспечивать дополнительную фиксацию ноги.

Что касается петелек для шнуровки, то они должны иметь металлические колечки, чтобы снизить скорость изнашивания шнурков. Если в кроссовках есть петелька на язычке, то она позволит прочнее зафиксировать его.

Также стоит выбирать кроссовки, которые хотя бы на полтора сантиметра длиннее стопы, чтобы пальцы могли двигаться в них и не повреждались при прыжках. Лучше выбирать кожаные кроссовки, чтобы обеспечить хорошую вентиляцию ноги. В холодное время года не стоит покупать кроссовки, поскольку летом нога немного отекает от жары и кроссовки, купленные зимой, могут давить или натирать ногу.

Не стоит надевать новые кроссовки на тренировку и тем более на игру, лучше некоторое время походить в них до занятий.

При выборе кроссовок важно, чтобы вы чувствовали себя в них комфортно.