Обзор сайта tennismag.com.ua

То, что в последние годы в обществе наблюдается какое-то глобальное помешательство на стремлении к здоровому образу жизни – не может не радовать. Правда, есть определенные моменты, которые не могут и не расстраивать… в частности, тот факт, что стремление это выражается всего лишь в желании заняться каким-нибудь видом спорта, который не заставлял бы особенно напрягаться. Люди ищут в спорте не нагрузки, а отдых, причем не только для души, но и для тела. Парадокс, но так ведь на самом деле и есть – с одной стороны, все хотят сжечь лишние калории, с другой стороны, попробуй выгони человека просто так на беговую дорожку – не пойдет, затребует, чтобы к бегу прилагались какие-нибудь дополнительные развлечения…. При этом, что самое странное, ища утешение в спорте, большинство по-прежнему не отказывает себе в «излишках всяких нехороших» - позволяет себе лишний коктейль или лишнее пирожное, искренне рассчитывая на то, что потом в процессе легких физических нагрузок удастся нивелировать вредное влияние калорийного продукта…

Ну да ладно, современная жизнь – это все-таки один большой сплошной стресс, поэтому удивляться тому факту, что далеко не все оказываются способны отказывать себе в маленьких радостях жизни, совершенно не стоит. Главное – хоть как-то при этом нагрузить организм, чтобы эти лишние калории все-таки сбросить. И чтобы это действительно было интересно, чтобы нравилось...

Идеальный вариант – большой теннис. И для тела полезно, и для души. И для кошелька не очень-то тяжело – если посмотреть на расценки на http://tennismag.com.ua/ – магазин, где можно купить все, что необходимо для занятий этим видом спорта, можно убедиться в том, что теннис в некотором смысле обходится даже дешевле бега. Ракетка – не самая дешевая штука, но… теннисные туфли, например, стоят не так уж и дорого, даже действительно качественные, а сносу им не будет несколько лет. А качественные беговые кроссовки (если сравнивать расходы финансового характера на теннис и на бег) стоят куда дороже, при этом их еще придется менять как минимум раз в два года. По крайней мере, при интенсивном их использовании (то есть, если человек занимается бегом всерьез).

Официальная медицина, между прочим, утверждает, что занятия большим теннисом способны улучшить координацию и увеличить скорость реакции – этот вид спорта рекомендуется как часть комплекса восстановительных процедур для людей, переживших инсульт и уже восстановивших базовые двигательные функции.